zupa krem brokułowa z serem

Znaleziony temat: zupa krem brokułowa z serem

Zupa krem brokułowa z serem

Zupa krem brokułowa z serem to pyszna i zdrowa propozycja dla wszystkich miłośników kremowych zup. Doskonale sprawdzi się zarówno jako lekki obiad, jak i rozgrzewająca przekąska. Przepis na tę zupę jest prosty i szybki do przygotowania, a dodatek sera nadaje jej wyjątkowego smaku.

Składniki:

– 1 średni brokuł
– 1 cebula
– 2 ząbki czosnku
– 1 litr bulionu warzywnego
– 100g sera żółtego
– 2 łyżki masła
– 1 szklanka śmietany 18%
– sól, pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1. Brokuła podziel na różyczki, a cebulę i czosnek posiekaj drobno.
2. W garnku rozgrzej masło, dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut aż będą miękkie.
3. Dodaj różyczki brokuła i zalej bulionem warzywnym. Gotuj na małym ogniu około 15-20 minut, aż brokuł będzie miękki.
4. Zupę zmiksuj blenderem na gładki krem.
5. Dodaj starty ser i śmietanę, dokładnie wymieszaj.
6. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
7. Podawaj zupę posypaną świeżo zmielonym pieprzem i listkami świeżej pietruszki.

Zalety zupy krem brokułowej z serem:

– Zupa jest bogata w błonnik, witaminy i minerały, co sprawia, że jest doskonałą propozycją dla osób dbających o zdrową dietę.
– Dzięki dodatkowi sera zupa zyskuje wyjątkowego smaku i konsystencji, co sprawia, że jest aromatyczna i sycąca.
– Zupa krem brokułowa z serem doskonale sprawdzi się również dla osób stosujących dietę keto, ponieważ jest niskowęglowodanowa i bogata w tłuszcze.

Zachęcamy do wypróbowania tego przepisu na zupę krem brokułową z serem i delektowania się jej wyjątkowym smakiem oraz korzyściami zdrowotnymi. Smacznego!

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: zupa krem brokułowa z serem

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

Secretum

Strona: Secretum kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny Zapraszamy na stronę internetową Secretum, gdzie znajdziesz szeroki wybór artykułów z różnych dziedzin tematycznych. Nasza platforma oferuje unikalne treści, które

kurczak w sosie jogurtowo czosnkowym

Znaleziony temat: kurczak w sosie jogurtowo czosnkowym Kurczak w sosie jogurtowo czosnkowym Składniki: – 4 filety z kurczaka – 1 łyżka oliwy z oliwek –

placki z gotowanych ziemniaków i marchewki

Znaleziony temat: placki z gotowanych ziemniaków i marchewki Jak zrobić pyszne placki z gotowanych ziemniaków i marchewki? Składniki: – 2 duże ziemniaki – 1 duża

plus promocje

Strona: plus promocje kategoria tematyczna: Telekomunikacja Plus Promocje to internetowa platforma, która oferuje szeroki wybór promocji i ofert z zakresu telekomunikacji. Dzięki naszej stronie możesz

Podobne wpisy

jak zrobić szpinak mrożony

Znaleziony temat: jak zrobić szpinak mrożony Jak zrobić szpinak mrożony Składniki: – 500g szpinaku mrożonego – 2 ząbki czosnku – 2 łyżki masła – sól

olej z wiesiołka skutki uboczne

Znaleziony temat: olej z wiesiołka skutki uboczne Olej z wiesiołka – skutki uboczne Co to jest olej z wiesiołka? Olej z wiesiołka jest naturalnym olejem

Patryk Borkowski

Strona: Patryk Borkowski kategoria tematyczna: Blog Witaj na stronie internetowej Patryka Borkowskiego – blogera i pasjonata fotografii, podróży oraz zdrowego stylu życia. Na moim blogu

pancakes fit kcal

Znaleziony temat: pancakes fit kcal Przepis na zdrowe naleśniki fit z niską zawartością kalorii Składniki: 1 szklanka mąki pełnoziarnistej 1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowe,

domowa chińszczyzna z makaronem

Znaleziony temat: domowa chińszczyzna z makaronem Domowa chińszczyzna z makaronem Co to jest chińszczyzna? Chińszczyzna to popularne danie kuchni chińskiej, które zyskało dużą popularność na

makaron ryżowy sos sojowy

Znaleziony temat: makaron ryżowy sos sojowy Makaron ryżowy w sosie sojowym – przepis na zdrowe danie Składniki: – 200g makaronu ryżowego – 2 łyżki sosu

kwas foliowy co zawiera

Znaleziony temat: kwas foliowy co zawiera Kwas foliowy – co to jest? Kwas foliowy, zwany również witaminą B9, jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową

Kredytum dla Rolnika

Strona: Kredytum dla Rolnika kategoria tematyczna: Finanse Serwis internetowy Kredytum dla Rolnika to idealne miejsce dla wszystkich rolników poszukujących wsparcia finansowego. Nasza platforma oferuje szeroki

t-mobile promocja

Strona: t-mobile promocja kategoria tematyczna: Sklep T-Mobile Promocja to miejsce, gdzie znajdziesz najlepsze oferty i promocje na produkty i usługi operatora T-Mobile. Nasza strona internetowa

promocja play

Strona: promocja play kategoria tematyczna: Sklep Promocja Play to miejsce, gdzie znajdziesz najlepsze oferty i promocje na usługi telekomunikacyjne oferowane przez sieć Play. Na naszej

kotlety z kaszy jaglanej z burakami

Znaleziony temat: kotlety z kaszy jaglanej z burakami Kotlety z kaszy jaglanej z burakami Składniki: – 1 szklanka kaszy jaglanej – 2 buraki – 1

lombard Siedlce

Strona: lombard Siedlce kategoria tematyczna: Lombard Jeśli szukasz szybkiego i bezpiecznego sposobu na uzyskanie gotówki, to trafiłeś idealnie! Lombard Siedlce to miejsce, gdzie możesz zastawić

błonnik gdzie występuje

Znaleziony temat: błonnik gdzie występuje Błonnik – kluczowy składnik zdrowej diety Co to jest błonnik? Błonnik to niezwykle ważny składnik naszej diety, który znajduje się

Kredyty Trudne

Strona: Kredyty Trudne kategoria tematyczna: Finanse Szukasz wsparcia finansowego, ale z różnych powodów trudno Ci otrzymać kredyt w tradycyjnych instytucjach finansowych? Na stronie internetowej Kredyty

ciasto z jabłkami wilgotne

Znaleziony temat: ciasto z jabłkami wilgotne Ciasto z jabłkami – przepis na wilgotne i pyszne ciasto Składniki: – 3 duże jabłka – 2 szklanki mąki

Znawcy

Strona: Znawcy kategoria tematyczna: Katalog Zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej Znawcy.org – katalogu, który gromadzi w jednym miejscu najlepsze i najbardziej wartościowe strony internetowe. Nasza

discopolo fan

Strona: discopolo fan kategoria tematyczna: Muzyka Discopolo Fan to strona internetowa dedykowana miłośnikom muzyki disco polo. Znajdziesz tutaj najnowsze informacje ze świata tego gatunku muzycznego,

chałka bez cukru

Znaleziony temat: chałka bez cukru Chałka bez cukru – zdrowa alternatywa dla tradycyjnego wypieku Co to jest chałka bez cukru? Chałka bez cukru to wypiek,

prozysk24

Strona: prozysk24 kategoria tematyczna: Zarabianie Prozysk24 to innowacyjna platforma internetowa, która umożliwia zarabianie w łatwy i przyjemny sposób. Dzięki naszej stronie możesz zarabiać pieniądze, wykonując

szybko na słodko

Znaleziony temat: szybko na słodko Szybko na słodko: jak zbilansować zdrowie i smak w diecie Keto? Co to jest dieta Keto? Dieta Keto, znana również

chałka z kruszonką moje wypieki

Znaleziony temat: chałka z kruszonką moje wypieki Chałka z kruszonką – pyszny i zdrowy przepis Składniki: – 500g mąki pszennej – 1 łyżeczka soli –

płatki owsiane kakao masło

Znaleziony temat: płatki owsiane kakao masło Płatki owsiane z kakao i masłem – pyszny i zdrowy dodatek do diety Co to są płatki owsiane? Płatki

refluks a dieta

Znaleziony temat: refluks a dieta Refluks a dieta Co to jest refluks? Refluks żołądkowo-przełykowy to dolegliwość polegająca na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. Objawia

0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.

Hot daily news right into your inbox.

Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.