Spis Treści
Znaleziony temat: wołowina ze śliwkami
Wołowina ze śliwkami – pyszny i zdrowy przepis
Składniki:
– 500g wołowiny
– 10 suszonych śliwek
– 1 cebula
– 2 ząbki czosnku
– 2 łyżki oleju kokosowego
– sól, pieprz, przyprawy do smaku
Sposób przygotowania:
1. Mięso wołowe pokrój w drobną kostkę, a cebulę i czosnek posiekaj.
2. Na patelni rozgrzej olej kokosowy i podsmaż cebulę oraz czosnek, a następnie dodaj mięso.
3. Smaż mięso aż będzie rumiane z każdej strony.
4. Dodaj suszone śliwki pokrojone na drobne kawałki i dusz przez kilka minut.
5. Dopraw danie solą, pieprzem oraz ulubionymi przyprawami.
6. Gotowe danie podawaj z ulubionymi dodatkami, np. kaszą jaglaną lub pieczywem.
Zalety wołowiny ze śliwkami:
– Wołowina jest bogatym źródłem białka, które jest niezbędne dla budowy mięśni.
– Śliwki dodają potrawie słodkiego smaku oraz dostarczają cennych witamin i minerałów.
– Olej kokosowy zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na organizm.
– Danie to jest doskonałą propozycją dla osób stosujących dietę keto, ponieważ zawiera niską ilość węglowodanów.
Podsumowanie:
Wołowina ze śliwkami to pyszny i zdrowy przepis, który z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom smacznej kuchni. Dzięki prostemu sposobowi przygotowania i niewielkiej ilości składników, danie to sprawdzi się zarówno na obiad, jak i kolację. Nie tylko smakuje wybornie, ale także dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Spróbuj go już dziś i przekonaj się, jak proste i smaczne może być zdrowe jedzenie!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: wołowina ze śliwkami