wołowina ze śliwkami

Znaleziony temat: wołowina ze śliwkami

Wołowina ze śliwkami – pyszny i zdrowy przepis

Składniki:

– 500g wołowiny
– 10 suszonych śliwek
– 1 cebula
– 2 ząbki czosnku
– 2 łyżki oleju kokosowego
– sól, pieprz, przyprawy do smaku

Sposób przygotowania:

1. Mięso wołowe pokrój w drobną kostkę, a cebulę i czosnek posiekaj.
2. Na patelni rozgrzej olej kokosowy i podsmaż cebulę oraz czosnek, a następnie dodaj mięso.
3. Smaż mięso aż będzie rumiane z każdej strony.
4. Dodaj suszone śliwki pokrojone na drobne kawałki i dusz przez kilka minut.
5. Dopraw danie solą, pieprzem oraz ulubionymi przyprawami.
6. Gotowe danie podawaj z ulubionymi dodatkami, np. kaszą jaglaną lub pieczywem.

Zalety wołowiny ze śliwkami:

– Wołowina jest bogatym źródłem białka, które jest niezbędne dla budowy mięśni.
– Śliwki dodają potrawie słodkiego smaku oraz dostarczają cennych witamin i minerałów.
– Olej kokosowy zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na organizm.
– Danie to jest doskonałą propozycją dla osób stosujących dietę keto, ponieważ zawiera niską ilość węglowodanów.

Podsumowanie:

Wołowina ze śliwkami to pyszny i zdrowy przepis, który z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom smacznej kuchni. Dzięki prostemu sposobowi przygotowania i niewielkiej ilości składników, danie to sprawdzi się zarówno na obiad, jak i kolację. Nie tylko smakuje wybornie, ale także dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Spróbuj go już dziś i przekonaj się, jak proste i smaczne może być zdrowe jedzenie!

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: wołowina ze śliwkami

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

sos do łososia na zimno

Znaleziony temat: sos do łososia na zimno Sos do łososia na zimno Składniki: – 1 filet łososia – 2 łyżki jogurtu naturalnego – 1 łyżeczka

Miltiratka

Strona: Miltiratka kategoria tematyczna: Finanse Multiratka to strona internetowa dedykowana wszystkim osobom poszukującym wsparcia w zarządzaniu swoimi finansami. Dzięki naszym usługom możesz szybko i łatwo

jak usmażyć świeży szpinak

Znaleziony temat: jak usmażyć świeży szpinak Jak usmażyć świeży szpinak Składniki: – Świeży szpinak – Olej kokosowy – Sól – Pieprz – Czosnek Przygotowanie: 1.

najzdrowsze ryby dla dzieci

Znaleziony temat: najzdrowsze ryby dla dzieci Najzdrowsze ryby dla dzieci Ryby jako ważny składnik diety dziecka Ryby są jednym z najzdrowszych produktów spożywczych, bogatych w

Podobne wpisy

smc sklep

Strona: smc sklep kategoria tematyczna: Sklep Witaj w sklepie internetowym SMC! Jesteśmy liderem w branży elektroniki i automatyki przemysłowej, oferując szeroki wybór wysokiej jakości produktów

warzywa liściaste spis

Znaleziony temat: warzywa liściaste spis Warzywa liściaste – klucz do zdrowia i dobrej formy Warzywa liściaste – dlaczego są tak ważne? Warzywa liściaste to niezwykle

marynowane udka pieczone

Znaleziony temat: marynowane udka pieczone Marynowane udka pieczone Składniki: – 1 kg udka z kurczaka – 3 łyżki oliwy z oliwek – 2 ząbki czosnku,

proste ciasto z jabłkami z olejem

Znaleziony temat: proste ciasto z jabłkami z olejem Jak zrobić proste ciasto z jabłkami z olejem? Składniki: – 3 jajka – 1 szklanka cukru –

fit omlet biszkoptowy

Znaleziony temat: fit omlet biszkoptowy Fit omlet biszkoptowy Co to jest fit omlet biszkoptowy? Fit omlet biszkoptowy to pyszne i zdrowe danie, które idealnie nadaje

przepisy na omlety z jajek

Znaleziony temat: przepisy na omlety z jajek Przepisy na omlety z jajek Omlet z warzywami Omlet z warzywami to doskonały pomysł na lekki i zdrowy

szybkie placuszki serowe fit

Znaleziony temat: szybkie placuszki serowe fit Szybkie placuszki serowe fit Składniki: 200g twarogu półtłustego 2 jajka 2 łyżki mąki kokosowej 1 łyżeczka proszku do pieczenia

domowa chałka

Znaleziony temat: domowa chałka Domowa chałka – przepis na zdrowy i smaczny chleb Składniki: – 500g mąki pszennej – 7g suchych drożdży – 1 łyżeczka

jakie owoce zawierają błonnik

Znaleziony temat: jakie owoce zawierają błonnik Jakie owoce zawierają błonnik? Co to jest błonnik? Błonnik to niezwykle ważny składnik naszej diety, który pomaga w prawidłowym

makaron z kurczakiem po tajsku

Znaleziony temat: makaron z kurczakiem po tajsku Makaron z kurczakiem po tajsku – idealny przepis dla miłośników kuchni azjatyckiej Składniki: 200g makaronu ryżowego 2 filety

omlet na słodko dla dzieci

Znaleziony temat: omlet na słodko dla dzieci Omlet na słodko dla dzieci Jak przygotować pyszny omlet na słodko dla dzieci? Omlet na słodko to doskonała

ciasto ucierane z jabłkami i cynamonem

Znaleziony temat: ciasto ucierane z jabłkami i cynamonem Ciasto ucierane z jabłkami i cynamonem Oryginalny przepis na zdrowe i dietetyczne ciasto Ciasto ucierane z jabłkami

seks tel

Strona: seks tel kategoria tematyczna: Erotyka Witaj na stronie internetowej Sekstel.pl! Nasza platforma to idealne miejsce dla wszystkich miłośników erotyki, którzy szukają dyskretnych i wysokiej

omlet kcal przepis

Znaleziony temat: omlet kcal przepis Omlet – pyszny i zdrowy posiłek Wprowadzenie Omlet to popularne danie, które można przygotować w szybki i prosty sposób. Jest

jak długo moczyć nasiona chia

Znaleziony temat: jak długo moczyć nasiona chia Jak długo moczyć nasiona chia? Wprowadzenie Nasiona chia stały się bardzo popularne wśród osób dbających o zdrową dietę

Kredyty Kołobrzeg

Strona: Kredyty Kołobrzeg kategoria tematyczna: Finanse Szukasz szybkiej i bezpiecznej pożyczki w Kołobrzegu? Odwiedź naszą stronę internetową kredytykolobrzeg.pl i skorzystaj z naszej bogatej oferty finansowej!

błonnik tabela

Znaleziony temat: błonnik tabela Błonnik w diecie – kluczowy składnik zdrowej diety Co to jest błonnik? Błonnik, zwany również włóknem pokarmowym, jest niezbędnym składnikiem diety,

Centrum Tarota

Strona: Centrum Tarota kategoria tematyczna: Ezoteryka Centrum Tarota to miejsce, które zaprasza wszystkich miłośników ezoteryki do odkrywania tajemnic kart tarota. Na naszej stronie internetowej znajdziesz

kuchnia bezglutenowa i bezmleczna

Znaleziony temat: kuchnia bezglutenowa i bezmleczna Kuchnia bezglutenowa i bezmleczna Co to jest dieta bezglutenowa i bezmleczna? Dieta bezglutenowa polega na wyeliminowaniu z jadłospisu produktów

na ryby tabela

Znaleziony temat: na ryby tabela Na ryby tabela – zdrowie i forma dzięki diecie Keto Co to jest dieta Keto? Dieta Keto, czyli dieta ketogeniczna,

makarony na zimno

Znaleziony temat: makarony na zimno Makarony na zimno – zdrowa alternatywa na lato Jak przygotować makarony na zimno? Makarony na zimno to świetna propozycja na

Kup dotacje

Strona: Kup dotacje kategoria tematyczna: Finanse Na stronie internetowej KupDotacje.pl znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby zdobyć potrzebne środki finansowe na rozwój swojego biznesu. Nasza platforma

omega 3 jakie polecacie

Znaleziony temat: omega 3 jakie polecacie Omega-3 – dlaczego są tak ważne dla naszego zdrowia? Co to są omega-3? Omega-3 to grupa kwasów tłuszczowych, które

jajecznica ze szpinakiem fit

Znaleziony temat: jajecznica ze szpinakiem fit Jajecznica ze szpinakiem fit Składniki: – 3 jajka – 1 garść świeżego szpinaku – 1 łyżka oleju kokosowego –

0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.

Hot daily news right into your inbox.

Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.