Spis Treści
Znaleziony temat: przepisy z łososiem wędzonym
Przepisy z łososiem wędzonym
Wprowadzenie
Łosoś wędzony to nie tylko pyszna przekąska, ale także doskonałe źródło kwasów omega-3 oraz białka. Dzięki swoim walorom smakowym i odżywczym, warto wprowadzić ten składnik do swojej diety. W tym artykule przedstawimy kilka przepisów z łososiem wędzonym, które z pewnością zachwycą Twoje kubki smakowe.
Łosoś wędzony z awokado i pomidorem
Składniki:
– 200g łososia wędzonego
– 1 awokado
– 1 pomidor
– sok z cytryny
– sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1. Awokado obierz, usunąć pestkę i pokrój w kostkę.
2. Pomidora umyj, pokrój w plasterki.
3. Na talerzu ułóż plastry łososia.
4. Na każdy plaster łososia połóż kawałek awokado i plaster pomidora.
5. Skrop sokiem z cytryny, posyp solą i pieprzem.
Łosoś wędzony z sałatką z rukoli i orzechów
Składniki:
– 200g łososia wędzonego
– 2 garście rukoli
– 2 łyżki orzechów włoskich
– sok z limonki
– oliwa z oliwek
– sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1. Rukolę umyj i osusz.
2. Orzechy włoskie posiekaj.
3. Na talerzu ułóż rukolę.
4. Na wierzchu ułóż plastry łososia.
5. Posyp orzechami.
6. Skrop sokiem z limonki i oliwą z oliwek.
7. Dopraw solą i pieprzem.
Łosoś wędzony z pieczonymi warzywami
Składniki:
– 200g łososia wędzonego
– 1 cukinia
– 1 papryka czerwona
– 1 bakłażan
– 2 ząbki czosnku
– oliwa z oliwek
– sól, pieprz, zioła prowansalskie do smaku
Sposób przygotowania:
1. Warzywa umyj i pokrój w plastry.
2. Czosnek posiekaj.
3. Warzywa i czosnek wrzuć do miski, dodaj oliwę z oliwek i przyprawy.
4. Wymieszaj, aby warzywa były równomiernie pokryte.
5. Piecz w piekarniku przez około 30 minut.
6. Na talerzu ułóż warzywa i plastry łososia.
Podsumowanie
Łosoś wędzony to nie tylko zdrowy składnik diety, ale także bardzo smaczny. Dzięki powyższym przepisom, możesz w łatwy sposób przygotować różnorodne dania z tym składnikiem. Zachęcamy do eksperymentowania w kuchni i odkrywania nowych smaków z łososiem wędzonym. Smacznego!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: przepisy z łososiem wędzonym
