Spis Treści
Znaleziony temat: penne z łososiem przepis
Jak przygotować pyszne penne z łososiem?
Składniki:
– 300g makaronu penne
– 200g filetu łososia
– 1 cebula
– 2 ząbki czosnku
– 200ml śmietany kremówki
– sól, pieprz, oliwa
– natka pietruszki do dekoracji
Sposób przygotowania:
1. Makaron penne ugotuj w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i odstaw.
2. Filet łososia oczyść z ości i skóry, pokrój w kostkę.
3. Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy i podsmaż pokrojoną cebulę oraz przeciśnięty czosnek.
4. Dodaj pokrojony łosoś i smaż przez kilka minut, aż będzie lekko zarumieniony.
5. Wlej śmietanę kremówkę, dopraw solą i pieprzem, gotuj przez kolejne kilka minut.
6. Dodaj ugotowany makaron penne do sosu z łososiem, wymieszaj całość.
7. Podawaj danie posypane posiekaną natką pietruszki.
Porada:
– Możesz dodać do sosu z łososiem ulubione przyprawy, np. suszone zioła, paprykę czy sok z cytryny, aby nadać danie dodatkowego smaku.
– Penne z łososiem świetnie komponują się z sałatą rzymską lub pieczywem czosnkowym.
Zdrowe właściwości:
Penne z łososiem to danie bogate w kwasy omega-3, które korzystnie wpływają na pracę serca i układu krążenia. Łosoś jest również źródłem wysokiej jakości białka i witamin z grupy B.
Podsumowanie:
Penne z łososiem to smaczna i zdrowa propozycja dla wszystkich miłośników kuchni włoskiej i dań rybnych. Prosty w przygotowaniu przepis sprawi, że danie to będzie idealnym wyborem na obiad czy kolację dla całej rodziny. Spróbuj go już dziś i delektuj się wyjątkowym smakiem!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: penne z łososiem przepis
