Spis Treści
Znaleziony temat: pałki kurczaka z miodem
Przepis na pałki kurczaka z miodem
Składniki:
– 1 kg pałek kurczaka
– 3 łyżki miodu
– 2 ząbki czosnku
– 1 łyżeczka sosu sojowego
– 1 łyżeczka przyprawy curry
– sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1. W misce wymieszaj miód, przeciśnięty czosnek, sos sojowy, przyprawę curry, sól i pieprz.
2. Pałki kurczaka umyj, osusz i obtocz w przygotowanej marynacie. Pozostaw na około 30 minut w lodówce.
3. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C.
4. Wyłóż blaszkę papierem do pieczenia i ułóż na niej pałki kurczaka.
5. Piecz kurczaka przez około 30-40 minut, aż będą złociste i dobrze przypieczone.
Porada:
– Możesz podawać pałki kurczaka z miodem z ulubionymi dodatkami, na przykład z pieczonymi warzywami lub sałatką.
Zalety diety Keto:
Dieta Keto, oparta na niskim spożyciu węglowodanów i wysokim spożyciu tłuszczów, może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Wprowadzenie takich potraw jak pałki kurczaka z miodem do diety Keto może pomóc w utracie wagi, poprawie kondycji fizycznej oraz regulacji poziomu cukru we krwi.
Podsumowanie:
Pałki kurczaka z miodem to smaczny i zdrowy przepis, który doskonale wpisuje się w dietę Keto. Dzięki prostemu sposobowi przygotowania oraz niewielkiej ilości składników, jest to danie idealne na szybki obiad lub kolację. Spróbuj go już dziś i delektuj się wyjątkowym smakiem!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: pałki kurczaka z miodem