Spis Treści
Znaleziony temat: omlet na słodko z bananem
Omlet na słodko z bananem
Składniki:
- 2 jajka
- 1 banan
- łyżka miodu
- łyżka masła klarowanego
- opcjonalnie: cynamon, orzechy, jogurt naturalny do podania
Sposób przygotowania:
- W misce roztrzep jajka widelcem.
- Obierz i pokrój banana na plastry.
- Na patelni rozgrzej masło klarowane.
- Wrzuć pokrojonego banana na patelnię i zeszklij z obu stron.
- Wlej roztrzepane jajka na patelnię, na wierzch ułóż plastry banana.
- Smaż omlet na małym ogniu, aż zetnie się na spodzie.
- Delikatnie podnieś brzegi omletu i przykryj patelnię, aby omlet się ściągnął na wierzch.
- Pod koniec smażenia posyp omlet cynamonem i dodaj miód.
- Podawaj z ulubionymi dodatkami, np. orzechami i jogurtem naturalnym.
Zalety omleta na słodko z bananem:
Omlet na słodko z bananem to pyszna i zdrowa propozycja na śniadanie. Banany są bogate w potas i błonnik, a jajka dostarczają wysokowartościowego białka. Dodatek miodu sprawia, że omlet jest słodki i apetyczny, a cynamon nadaje mu wyjątkowego aromatu. To idealna propozycja dla osób dbających o zdrową dietę, a także dla tych, którzy szukają alternatywy dla tradycyjnych omletów na słono.
Podsumowanie:
Omlet na słodko z bananem to szybki, łatwy i smaczny pomysł na śniadanie. Możesz eksperymentować z dodatkami, np. dodając orzechy lub suszone owoce. Ta propozycja z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom zdrowego jedzenia i słodkich smakołyków.
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: omlet na słodko z bananem
0
0
votes
Article Rating