kotlet rzymski przepis

Znaleziony temat: kotlet rzymski przepis

Kotlet rzymski – przepis na pyszne danie zgodne z dietą Keto

Składniki:

  • 1 kg mielonego mięsa (np. wieprzowego)
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 1 łyżeczka czosnku granulowanego
  • 1 łyżeczka majeranku
  • 1 łyżeczka tymianku
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej
  • 1 łyżeczka masła klarowanego

Sposób przygotowania:

  1. W dużej misce wymieszaj mięso, jajko oraz wszystkie przyprawy.
  2. Formuj kotlety z powstałej masy mięsnej.
  3. Na patelni rozgrzej masło klarowane.
  4. Smaż kotlety z obu stron na złocisty kolor.
  5. Podawaj kotlety rzymskie np. z sałatą lub warzywami na ciepło.

Zalety kotletów rzymskich:

Kotlety rzymskie to doskonały pomysł na dietetyczny posiłek zgodny z zasadami diety Keto. Dzięki odpowiednio dobranym przyprawom, danie to jest pełne smaku i aromatu. Mięso jest źródłem białka, które jest niezbędne dla naszego organizmu. Kotlety rzymskie można również przygotować z innego rodzaju mięsa, np. z kurczaka czy wołowiny, aby urozmaicić smak dania.

Podsumowanie:

Kotlety rzymskie to pyszne i pożywne danie, które doskonale sprawdzi się zarówno na obiad, jak i na kolację. Dzięki prostemu przepisowi i niewielkiej ilości składników, można szybko przygotować to danie nawet wtedy, gdy mamy mało czasu. Dodatkowo, kotlety rzymskie są idealne dla osób stosujących dietę Keto, ponieważ są niskowęglowodanowe i bogate w białko.

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: kotlet rzymski przepis

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

makaron z kurczakiem brokułem

Znaleziony temat: makaron z kurczakiem brokułem Makaron z kurczakiem i brokułem – zdrowe danie na diecie Keto Składniki: – 200g makaronu pełnoziarnistego – 2 filety

kotlety jaglane z burakiem

Znaleziony temat: kotlety jaglane z burakiem Kotlety jaglane z burakiem – zdrowa i smaczna propozycja Składniki: – 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej – 1 średni

proste ciasteczka owsiane przepis

Znaleziony temat: proste ciasteczka owsiane przepis Proste ciasteczka owsiane – zdrowy przepis na każdą okazję Składniki: – 1 szklanka płatków owsianych – 1/2 szklanki mąki

przepis na niskokaloryczne pancakes

Znaleziony temat: przepis na niskokaloryczne pancakes Jak przygotować niskokaloryczne pancakes? Składniki: – 1 szklanka mąki kokosowej – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – 1 łyżka

Podobne wpisy

omega 3 zrodlo

Znaleziony temat: omega 3 zrodlo Omega 3 – kluczowy składnik diety zdrowej Co to jest omega 3? Omega 3 to grupa kwasów tłuszczowych, które są

EzoMoc kart tarota

Strona: EzoMoc kart tarota kategoria tematyczna: ezoteryka EzoMoc to miejsce, gdzie znajdziesz szeroki wybór kart tarota oraz inne produkty związane z ezoteryką. Nasza strona internetowa

mezodermacream

Strona: mezodermacream kategoria tematyczna: Zdrowie i uroda Zapraszamy na stronę internetową Mezodermacream.pl, gdzie znajdziesz innowacyjne produkty do pielęgnacji skóry, które pomogą Ci uzyskać piękny i

pomyslowy obiad

Znaleziony temat: pomyslowy obiad Pomysłowy obiad – klucz do zdrowia i dobrej formy Co to jest pomysłowy obiad? Pomysłowy obiad to posiłek, który nie tylko

epa i dha źródła

Znaleziony temat: epa i dha źródła EPA i DHA – kluczowe źródła kwasów tłuszczowych omega-3 Co to są EPA i DHA? EPA (kwas eikozapentaenowy) i

placki ziemniaczane fit bez mąki

Znaleziony temat: placki ziemniaczane fit bez mąki Placki ziemniaczane fit bez mąki Składniki: – 3 średnie ziemniaki – 1 jajko – 1 łyżka płatków owsianych

kurczak z gyrosem

Znaleziony temat: kurczak z gyrosem Kurczak z gyrosem – przepis na dietetyczne danie Składniki: – 2 filety z kurczaka – 1 łyżka oliwy – 1

przepis na ciastka owsiane bez pieczenia

Znaleziony temat: przepis na ciastka owsiane bez pieczenia Przepis na ciastka owsiane bez pieczenia Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1/2 szklanki miodu 1/2 szklanki masła

fitonorm

Strona: fitonorm kategoria tematyczna: Zdrowie i uroda Fitonorm to profesjonalna strona internetowa dedykowana wszystkim, którzy dbają o swoje zdrowie i urodę. Nasza oferta skupia się

bułeczki zapiekane z farszem

Znaleziony temat: bułeczki zapiekane z farszem Bułeczki zapiekane z farszem O co chodzi z bułeczkami zapiekanymi z farszem? Bułeczki zapiekane z farszem to pyszna i

szybkie ciasto z jabłkami ucierane

Znaleziony temat: szybkie ciasto z jabłkami ucierane Szybkie ciasto z jabłkami ucierane Składniki: – 3 szklanki mąki pszennej – 1 szklanka cukru – 1 łyżeczka

makaron z brokułami w sosie czosnkowym

Znaleziony temat: makaron z brokułami w sosie czosnkowym Makaron z brokułami w sosie czosnkowym – przepis na zdrowy i dietetyczny obiad Składniki: – 300g makaronu

błonnik jakie produkty

Znaleziony temat: błonnik jakie produkty Błonnik w diecie – dlaczego warto go spożywać? Błonnik jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety, który ma wiele korzystnych właściwości

nikodem zegzda

Strona: nikodem zegzda kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny Zapraszamy na stronę internetową Nikodema Zegzdy – miejsce, gdzie znajdziesz inspiracje, porady oraz ciekawe artykuły na tematy ogólnotematyczne. Nikodem

źródło omega 3

Znaleziony temat: źródło omega 3 Wpływ kwasów omega-3 na nasze zdrowie Co to są kwasy omega-3? Kwasy omega-3 to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które odgrywają

tmobile promocje

Strona: tmobile promocje kategoria tematyczna: Sklep Zapraszamy do sklepu internetowego T-Mobile Promocje, gdzie znajdziesz najlepsze oferty i promocje na telefony komórkowe, abonamenty oraz akcesoria. Dzięki

kurczak po tajsku z makaronem ryżowym

Znaleziony temat: kurczak po tajsku z makaronem ryżowym Kurczak po tajsku z makaronem ryżowym Składniki: – 2 filety z kurczaka – 1 cebula – 2

deser na mleku kokosowym

Znaleziony temat: deser na mleku kokosowym Deser na mleku kokosowym – smaczny i zdrowy przysmak Składniki: – 1 puszka mleka kokosowego – 2 łyżki miodu

omlet dietetyczny na słodko

Znaleziony temat: omlet dietetyczny na słodko Omlet dietetyczny na słodko Składniki: – 2 jajka – 1 łyżka mąki kokosowej – 1 łyżka mleka migdałowego –

zdrowa ryba

Znaleziony temat: zdrowa ryba Zdrowa ryba – klucz do zdrowia i dobrej formy Wprowadzenie Ryby są niezwykle wartościowym źródłem składników odżywczych, niezbędnych dla naszego zdrowia.

wędzony łosoś na zimno

Znaleziony temat: wędzony łosoś na zimno Wędzony łosoś na zimno – zdrowa i pyszna przekąska Wprowadzenie Wędzony łosoś na zimno to doskonała przekąska, która nie

dlaczego warto jeść warzywa

Znaleziony temat: dlaczego warto jeść warzywa Dlaczego warto jeść warzywa? Zdrowie i dobre samopoczucie Warzywa są niezwykle ważnym elementem zdrowej diety. Zawierają one dużą ilość

HIGH MAG – Magazyn o sneakersach

Strona: HIGH MAG – Magazyn o sneakersach kategoria tematyczna: moda i uroda HIGH MAG to magazyn internetowy poświęcony kulturze sneakersów, modzie ulicznej i urodzie. Na

0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.

Hot daily news right into your inbox.

Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.