czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia

Znaleziony temat: czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia

Czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia

O czekoladowych ciasteczkach owsianych

Czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia to pyszna i zdrowa przekąska, która świetnie sprawdzi się jako dodatek do porannej kawy czy jako słodka przekąska w ciągu dnia. Są one bogate w błonnik, dzięki otrębom owsianym, oraz w energię, dzięki dodatkowi czekolady. Dodatkowo, są łatwe i szybkie w przygotowaniu, co sprawia, że są idealnym rozwiązaniem dla osób prowadzących aktywny tryb życia.

Składniki potrzebne do przygotowania

Aby przygotować czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia, będziesz potrzebować następujących składników:
– 2 szklanki owsianych płatków
– 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich
– 1/2 szklanki rodzynek
– 1/2 szklanki wiórków kokosowych
– 1/2 szklanki miodu
– 1/2 szklanki masła orzechowego
– 1 tabliczka gorzkiej czekolady

Sposób przygotowania

1. W dużej misce wymieszaj owsiane płatki, posiekane orzechy włoskie, rodzynki oraz wiórki kokosowe.
2. W rondelku rozpuść masło orzechowe razem z miodem, a następnie dodaj do miski z suchymi składnikami.
3. Całość dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
4. Rozetrzyj tabliczkę gorzkiej czekolady na drobne kawałki i dodaj do masy.
5. Formuj małe kulki z ciasta i ułóż je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
6. Odstaw ciasteczka do lodówki na minimum 1 godzinę, aby stężały.

Podsumowanie

Czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia to idealna przekąska dla osób dbających o swoje zdrowie i formę. Dzięki bogactwu błonnika i energii, są świetnym uzupełnieniem diety. Dodatkowo, ich szybkie i proste przygotowanie sprawia, że można cieszyć się nimi w każdej chwili. Dlatego warto wypróbować ten przepis i delektować się smakiem tych pysznych ciasteczek!

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Podobne wpisy

sos musztardowy do szparagów

Znaleziony temat: sos musztardowy do szparagów Sos musztardowy do szparagów Składniki: – 2 łyżki musztardy – 1 łyżka miodu – 2 łyżki octu winnego –

Pracuj w Europie

Strona: Pracuj w Europie kategoria tematyczna: Praca Szukasz pracy w Europie? Ta strona jest idealnym miejscem dla Ciebie! Na rabotavevrope.pl znajdziesz bogatą ofertę pracy w

dieta bezglutenowa celiakia

Znaleziony temat: dieta bezglutenowa celiakia Dieta bezglutenowa w przypadku celiakii Celiakia jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, która polega na nietolerancji glutenu – białka występującego w pszenicy,

faszerowane bułki kajzerki

Znaleziony temat: faszerowane bułki kajzerki Przepis na faszerowane bułki kajzerki Składniki: 4 bułki kajzerki 1 papryka czerwona 1 papryka żółta 1 cebula 150g sera żółtego

na co pomaga olej z wiesiołka

Znaleziony temat: na co pomaga olej z wiesiołka Olej z wiesiołka – naturalny sposób na poprawę zdrowia Co to jest olej z wiesiołka? Olej z

dietetyk olawa

Znaleziony temat: dietetyk olawa Dietetyk Oława – Anna Maria Bernatowicz Kim jest Anna Maria Bernatowicz? Anna Maria Bernatowicz to doświadczony dietetyk z Oławy, specjalizujący się

czy morszczuk jest zdrowy

Znaleziony temat: czy morszczuk jest zdrowy Czy morszczuk jest zdrowy? Co to jest morszczuk? Morszczuk, zwany również dorszem, jest rybą morską z rodziny dorszowatych. Posiada

jak zrobić musli

Znaleziony temat: jak zrobić musli Jak zrobić musli? Składniki: Przygotowanie musli jest bardzo proste, a składniki możesz dostosować do swoich preferencji. Podstawowe składniki to: Płatki

makaron z tuńczykiem przepisy

Znaleziony temat: makaron z tuńczykiem przepisy Makaron z tuńczykiem – przepisy i porady zdrowotne Wprowadzenie Makaron z tuńczykiem to szybki i prosty przepis, który może

Wirtualne Tatry

Strona: Wirtualne Tatry kategoria tematyczna: Turystyka Wirtualne Tatry to serwis internetowy dedykowany wszystkim miłośnikom górskich przygód i pięknych krajobrazów. Na naszej stronie znajdziesz obszerne informacje

kotlet rzymski przepis

Znaleziony temat: kotlet rzymski przepis Kotlet rzymski – przepis na pyszne danie zgodne z dietą Keto Składniki: 1 kg mielonego mięsa (np. wieprzowego) 1 jajko

warzywa dobre na odchudzanie

Znaleziony temat: warzywa dobre na odchudzanie Warzywa dobre na odchudzanie Warzywa niskokaloryczne Warzywa są niezwykle ważnym elementem diety osób odchudzających się. Zawierają one dużo błonnika,

Sprzatanie Kołobrzeg

Strona: Sprzatanie Kołobrzeg kategoria tematyczna: Usługi Zapraszamy na stronę internetową www.sprzatanie-kolobrzeg.pl, gdzie znajdziesz profesjonalne usługi sprzątania w Kołobrzegu. Nasza firma specjalizuje się w kompleksowym sprzątaniu

węgorzowate

Znaleziony temat: węgorzowate Węgorzowate – zdrowa dieta dla Twojego organizmu Węgorzowate – co to takiego? Węgorzowate, czyli ryby z rodziny węgorzowatych, są niezwykle wartościowym składnikiem

wiesiołek działanie lecznicze

Znaleziony temat: wiesiołek działanie lecznicze Wiesiołek – naturalny skarb o działaniu leczniczym Wiesiołek – co to za roślina? Wiesiołek, zwany również oenothera, to roślina z

szparagi sałatka przepisy

Znaleziony temat: szparagi sałatka przepisy Szparagi w diecie – dlaczego warto jeść? Wprowadzenie Szparagi są warzywem, które nie tylko doskonale smakuje, ale także przynosi wiele

placki z surowych buraków

Znaleziony temat: placki z surowych buraków Placki z surowych buraków – zdrowa i smaczna przekąska Składniki – 2 średnie surowe buraki – 1 jajko –

Referendalne propozycje pod mikroskopem

Referendalne propozycje pod mikroskopem Referendum to forma demokratycznego głosowania, w którym obywatele mają możliwość bezpośredniego wypowiedzenia się w ważnych sprawach państwa. Referenda mogą dotyczyć różnorodnych

Recenzje pizza

Strona: Recenzje pizza kategoria tematyczna: kulinarne Witaj na stronie internetowej Margherita Mszczonów! Jesteśmy miejscem, gdzie pasja do pysznej pizzy spotyka się z najlepszymi składnikami i

Kredyty Warszawa

Strona: Kredyty Warszawa kategoria tematyczna: Finanse Szukasz szybkiego i bezpiecznego sposobu na zdobycie dodatkowych środków finansowych? Odwiedź naszą stronę internetową Kredyty Warszawa i skorzystaj z

Kraina Prezentów

Strona: Kraina Prezentów kategoria tematyczna: Sklep Kraina Prezentów to internetowy sklep, w którym znajdziesz idealny prezent na każdą okazję. Nasza oferta obejmuje szeroki wybór produktów,

dlaczego warto jeść warzywa

Znaleziony temat: dlaczego warto jeść warzywa Dlaczego warto jeść warzywa? Zdrowie i dobre samopoczucie Warzywa są niezwykle ważnym elementem zdrowej diety. Zawierają one dużą ilość

płatki owsiane przepisy ciasteczka

Znaleziony temat: płatki owsiane przepisy ciasteczka Płatki owsiane w diecie – przepisy na zdrowe ciasteczka Wprowadzenie Płatki owsiane są jednym z najbardziej popularnych składników w

przepis na chińskie danie z makaronem

Znaleziony temat: przepis na chińskie danie z makaronem Jak przygotować zdrowe danie chińskie z makaronem Składniki: 200g makaronu ryżowego 1 marchewka 1 czerwona papryka 1

0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.
Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.

Hot daily news right into your inbox.