Spis Treści
Znaleziony temat: ciastka owsiane bez pieczenia z miodem
Ciastka owsiane bez pieczenia z miodem
Składniki:
– 2 szklanki płatków owsianych
– 1/2 szklanki miodu
– 1/2 szklanki masła orzechowego
– 1/4 szklanki posiekanych orzechów
– 1/4 szklanki rodzynek
– 1 łyżeczka cynamonu
– opcjonalnie: posiekana gorzka czekolada
Przygotowanie:
1. W rondlu rozpuść masło orzechowe z miodem, dodaj cynamon i mieszaj do uzyskania jednolitej masy.
2. Następnie dodaj płatki owsiane, orzechy i rodzynki, mieszaj całość aż składniki się połączą.
3. Masę wyłóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i uformuj ciastka.
4. Jeśli chcesz, możesz posypać je posiekaną gorzką czekoladą.
5. Wstaw blachę do lodówki na około 2 godziny, aby ciastka stężały.
Zalety ciastek owsianych bez pieczenia:
– Szybkie i łatwe w przygotowaniu
– Zdrowa przekąska
– Bez dodatku cukru
– Idealne dla osób na diecie Keto
Podsumowanie:
Ciastka owsiane bez pieczenia z miodem to doskonała propozycja na zdrową i smaczną przekąskę. Możesz je zabrać ze sobą do pracy, szkoły lub na wycieczkę. Dodatkowo, dzięki zawartości płatków owsianych, orzechów i miodu, dostarczają organizmowi wartościowych składników odżywczych. Spróbuj przygotować je samodzielnie i delektuj się ich pysznym smakiem!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: ciastka owsiane bez pieczenia z miodem
