ciastka bez pieczenia przepisy

Znaleziony temat: ciastka bez pieczenia przepisy

Ciastka bez pieczenia – zdrowe i pyszne przepisy

Wprowadzenie

Ciastka bez pieczenia to doskonała alternatywa dla tradycyjnych wypieków, zwłaszcza dla osób dbających o swoje zdrowie i linię. Dzięki nim możemy cieszyć się słodkościami bez konieczności używania piekarnika. W tym artykule przedstawimy kilka przepisów na ciastka bez pieczenia, które będą idealne dla osób na diecie keto, fitnes czy po prostu dbających o zdrowy tryb życia.

Ciastka z orzechami i daktylami

Składniki:
– 1 szklanka orzechów włoskich
– 1 szklanka daktyli
– 2 łyżki masła orzechowego
– 1 łyżka miodu

Sposób przygotowania:
1. Orzechy i daktyle blendujemy na gładką masę.
2. Dodajemy masło orzechowe i miód, mieszamy dokładnie.
3. Formujemy małe kulki i układamy na blaszce.
4. Wstawiamy do lodówki na minimum 2 godziny.

Ciastka z nasionami chia i jagodami

Składniki:
– 1/2 szklanki nasion chia
– 1 szklanka mleka roślinnego
– 1 łyżka miodu
– 1 szklanka jagód

Sposób przygotowania:
1. Nasiona chia mieszamy z mlekiem roślinnym i miodem, odstawiamy na 30 minut.
2. Dodajemy jagody i blendujemy na gładką masę.
3. Formujemy ciastka i wkładamy do lodówki na kilka godzin.

Ciastka z awokado i kakao

Składniki:
– 2 dojrzałe awokado
– 1/2 szklanki kakao
– 1/4 szklanki miodu
– 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Sposób przygotowania:
1. Awokado blendujemy z kakao, miodem i ekstraktem waniliowym.
2. Formujemy ciastka i wkładamy do lodówki na minimum 3 godziny.

Podsumowanie

Ciastka bez pieczenia to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodkości. Są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Warto eksperymentować z różnymi składnikami, aby odkryć ulubiony smak. Zachęcamy do wypróbowania naszych przepisów i cieszenia się zdrowymi słodkościami!

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: ciastka bez pieczenia przepisy

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

puszysty omlet bezglutenowy

Znaleziony temat: puszysty omlet bezglutenowy Puszysty omlet bezglutenowy Składniki: – 3 jajka – 1/4 szklanki mleka roślinnego – 1/4 szklanki mąki kukurydzianej – 1/2 papryki

błonnik pokarmowy w czym jest

Znaleziony temat: błonnik pokarmowy w czym jest Błonnik pokarmowy – dlaczego jest tak ważny dla naszego zdrowia? Błonnik pokarmowy to niezwykle istotny składnik naszej diety,

kurczak w sosie serowym z brokułami

Znaleziony temat: kurczak w sosie serowym z brokułami Kurczak w sosie serowym z brokułami Składniki: – 2 filety z kurczaka – 1 główka brokuła –

Podobne wpisy

omlet na śniadanie dla dziecka

Znaleziony temat: omlet na śniadanie dla dziecka Omlet na śniadanie dla dziecka Składniki Omlet na śniadanie to szybki, zdrowy i sycący posiłek, który sprawdzi się

kasza jęczmienna z grzybami

Znaleziony temat: kasza jęczmienna z grzybami Kasza jęczmienna z grzybami – zdrowa i smaczna propozycja na obiad Składniki: – 1 szklanka kaszy jęczmiennej – 300g

dietetyczne batoniki

Znaleziony temat: dietetyczne batoniki Dietyczne batoniki – zdrowa przekąska dla każdego Co to są dietetyczne batoniki? Dietetyczne batoniki to przekąski stworzone z myślą o osobach

epa kwas tłuszczowy

Znaleziony temat: epa kwas tłuszczowy EPA – kwas tłuszczowy niezbędny dla zdrowia Co to jest EPA? EPA, czyli kwas eikozapentaenowy, to jeden z kluczowych nienasyconych

przepis na dobry gulasz wołowy

Znaleziony temat: przepis na dobry gulasz wołowy Przepis na pyszny gulasz wołowy Składniki: – 1 kg mięsa wołowego – 2 cebule – 3 ząbki czosnku

przepisy kulinarne dla dzieci z refluksem

Znaleziony temat: przepisy kulinarne dla dzieci z refluksem Przepisy kulinarne dla dzieci z refluksem Co to jest refluks? Refluks żołądkowo-przełykowy, zwany potocznie refluksowym zapaleniem przełyku,

slużba pracy

Strona: slużba pracy kategoria tematyczna: Praca Na stronie internetowej Slużba Pracy znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby znaleźć idealne zatrudnienie. Nasza platforma oferuje szeroki wybór ofert

kurczak z brokułami po chińsku

Znaleziony temat: kurczak z brokułami po chińsku Kurczak z brokułami po chińsku – przepis na zdrowe danie Składniki: – 2 filety z kurczaka – 1

agenci kredytowi

Strona: agenci kredytowi kategoria tematyczna: Finanse Witaj na stronie internetowej AgenciKredytowi.pl! Jesteśmy profesjonalną agencją kredytową, która pomoże Ci w znalezieniu najlepszej oferty finansowej dostosowanej do

refluks dieta co można jeść

Znaleziony temat: refluks dieta co można jeść Refluks dieta – co można jeść? Co to jest refluks? Refluks żołądkowo-przełykowy, zwany potocznie refluksem, to schorzenie polegające

stymulujący

Strona: stymulujący kategoria tematyczna: Erotyka Stymulujący.pl to miejsce, które pragnie odkryć nowe obszary przyjemności i ekscytacji w sferze erotyki. Nasza strona internetowa oferuje szeroki wybór

Wygraj dietę

Strona: Wygraj dietę kategoria tematyczna: Kulinarne Strona internetowa www.wygraj-diete.pl to idealne miejsce dla wszystkich, którzy pragną zdrowo i skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe. Nasza platforma

domowe musli z płatków owsianych

Znaleziony temat: domowe musli z płatków owsianych Domowe musli z płatków owsianych Składniki 1 szklanka płatków owsianych 1/2 szklanki orzechów włoskich 1/4 szklanki pestek dyni

Pożyczka creditstar

Strona: Pożyczka creditstar kategoria tematyczna: Finanse Szukasz szybkiej i bezpiecznej pożyczki online? Poznaj ofertę firmy Creditstar na stronie internetowej PozyczkaCreditstar.pl! Creditstar to renomowana firma pożyczkowa,

jak zrobic omlet na słodko

Znaleziony temat: jak zrobic omlet na słodko Jak zrobić omlet na słodko Składniki: 3 jajka 2 łyżki mleka kokosowego 1 łyżka miodu 1 łyżeczka cynamonu

zdrowe odżywianie się zasady

Znaleziony temat: zdrowe odżywianie się zasady Zdrowe odżywianie się – klucz do dobrego samopoczucia Zasady zdrowego odżywiania się Zdrowe odżywianie się to podstawa dobrego samopoczucia

Leasing Koszalin

Strona: Leasing Koszalin kategoria tematyczna: Finanse Leasing Koszalin to profesjonalna firma specjalizująca się w usługach leasingowych dla klientów z Koszalina i okolic. Nasza oferta obejmuje

city drivers

Strona: city drivers kategoria tematyczna: motoryzacyjny Zapraszamy na stronę internetową City Drivers, gdzie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz w kwestii motoryzacji! Jesteśmy profesjonalną firmą transportową, która

ogorki ala gyros

Znaleziony temat: ogorki ala gyros Jak przygotować zdrowe i dietetyczne ogórki ala gyros? Składniki: – 2 średnie ogórki – 1 cebula – 1 pomidor –

gotowa dieta przeciwzapalna

Znaleziony temat: gotowa dieta przeciwzapalna Gotowa dieta przeciwzapalna Co to jest dieta przeciwzapalna? Dieta przeciwzapalna to sposób odżywiania, który ma na celu zmniejszenie stanów zapalnych

dania z makaronem na zimno

Znaleziony temat: dania z makaronem na zimno Dania z makaronem na zimno – zdrowe i smaczne propozycje Wprowadzenie Makaron jest jednym z ulubionych składników dań

marynowane udka pieczone

Znaleziony temat: marynowane udka pieczone Marynowane udka pieczone Składniki: – 1 kg udka z kurczaka – 3 łyżki oliwy z oliwek – 2 ząbki czosnku,

łosoś makaron

Znaleziony temat: łosoś makaron Dieta Keto – jak przygotować zdrowy posiłek z łososia i makaronu Składniki: – filet z łososia – makaron pełnoziarnisty – oliwa

makaron z brokułami i serem topionym

Znaleziony temat: makaron z brokułami i serem topionym Makaron z brokułami i serem topionym Ogólne informacje Makaron z brokułami i serem topionym to prosta, szybka

0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.

Hot daily news right into your inbox.

Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.