ciasteczka owsiane na oleju

Znaleziony temat: ciasteczka owsiane na oleju

Ciasteczka owsiane na oleju – zdrowa alternatywa dla słodkości

Składniki:

– 1 szklanka płatków owsianych
– 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
– 1/2 szklanki oleju kokosowego
– 1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 1 łyżeczka cynamonu
– opcjonalnie: garść ulubionych bakalii (np. rodzynki, orzechy)

Sposób przygotowania:

1. W misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia i cynamon.
2. Dodaj olej kokosowy i miód, dokładnie wymieszaj składniki.
3. Jeśli chcesz, dodaj ulubione bakalie i ponownie wymieszaj.
4. Foremkę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia i formuj małe ciasteczka z ciasta.
5. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez około 15-20 minut, aż ciasteczka zaczną się lekko rumienić.

Zalety ciasteczek owsianych na oleju:

– Zdrowe tłuszcze z oleju kokosowego
– Błonnik z płatków owsianych
– Mniej cukru dzięki miodowi lub syropowi klonowemu
– Szybki i łatwy przepis

Zdrowe przekąski na każdą okazję

Ciasteczka owsiane na oleju to doskonała alternatywa dla tradycyjnych słodkości, które często są pełne niezdrowych tłuszczów i cukru. Dzięki prostemu przepisowi możesz szybko przygotować zdrowe i smaczne ciasteczka, które będą doskonałą przekąską na każdą okazję. Dodatkowo, możesz eksperymentować z dodatkami, takimi jak orzechy czy suszone owoce, aby nadać ciasteczkom jeszcze bardziej wyjątkowego smaku. Spróbuj tego przepisu już dziś i delektuj się pysznymi, zdrowymi ciasteczkami owsianymi na oleju!

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: ciasteczka owsiane na oleju

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

kurczak po chińsku w sezamie

Znaleziony temat: kurczak po chińsku w sezamie Kurczak po chińsku w sezamie Składniki: – 500g filetów z kurczaka – 2 łyżki sosu sojowego – 2

Telepin sklep

Strona: Telepin sklep kategoria tematyczna: Sklep Telepin sklep to miejsce, gdzie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do urządzenia swojego domu czy biura. Nasza oferta obejmuje szeroki

crypto engine

Strona: crypto engine kategoria tematyczna: Zarabianie Witaj na stronie internetowej Crypto Engine – platformie, która umożliwia zarabianie poprzez handel kryptowalutami. Dzięki naszej innowacyjnej technologii możesz

Inicjator Pomysłów

Strona: Inicjator Pomysłów kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny Inicjator Pomysłów to miejsce, które stworzone zostało z myślą o wszystkich kreatywnych umysłach poszukujących inspiracji i wsparcia w realizacji

Podobne wpisy

Z Kołem w tle

Strona: Z Kołem w tle kategoria tematyczna: Turystyka Z Kołem w Tle to miejsce, które powstało z myślą o wszystkich miłośnikach aktywnego wypoczynku na dwóch

ciasto z jabłkami i olejem proste

Znaleziony temat: ciasto z jabłkami i olejem proste Ciasto z jabłkami i olejem – proste i zdrowe danie Składniki: – 3 jajka – 1 szklanka

potrawy z czerwonego buraka

Znaleziony temat: potrawy z czerwonego buraka Potrawy z czerwonego buraka Wprowadzenie Czerwony burak to warzywo o intensywnym kolorze i charakterystycznym smaku, które jest nie tylko

mrożony szpinak przepisy

Znaleziony temat: mrożony szpinak przepisy Mrożony szpinak – zdrowy składnik w kuchni Wprowadzenie Mrożony szpinak to jedno z najbardziej wszechstronnych warzyw, które można mieć zawsze

ciastka owsiane prosty przepis

Znaleziony temat: ciastka owsiane prosty przepis Ciastka owsiane – prosty przepis na zdrowe i smaczne przekąski Składniki: – 2 szklanki płatków owsianych – 1/2 szklanki

niskokaloryczne pankejki

Znaleziony temat: niskokaloryczne pankejki Niskokaloryczne pankejki – przepis na zdrowe i smaczne śniadanie Składniki: – 1 banan – 2 jajka – 1 łyżeczka proszku do

nagrody GSM

Strona: nagrody GSM kategoria tematyczna: Konkursy Witaj na stronie internetowej nagrodygsm.pl, gdzie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby wziąć udział w najnowszych konkursach GSM i zdobyć

Młotowiertarka

Strona: Młotowiertarka kategoria tematyczna: Sklep Młotowiertarka.pl to profesjonalny sklep internetowy specjalizujący się w sprzedaży wysokiej jakości młotowiertarek. Nasza oferta obejmuje szeroki wybór urządzeń renomowanych producentów,

ezolinia

Strona: ezolinia kategoria tematyczna: Ezoteryka Ezolinia.pl to miejsce stworzone dla wszystkich miłośników ezoteryki i duchowości. Nasza strona oferuje szeroki wybór artykułów, porad oraz praktycznych wskazówek

łatwy przepis na babeczki czekoladowe

Znaleziony temat: łatwy przepis na babeczki czekoladowe Łatwy przepis na babeczki czekoladowe Składniki: 2 szklanki mąki 1 szklanka kakao 1 szklanka cukru 1 łyżeczka proszku

placki z brokułów i kaszy jaglanej

Znaleziony temat: placki z brokułów i kaszy jaglanej Placki z brokułów i kaszy jaglanej Składniki: – 1 duży brokuł – 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej

gdzie występuje błonnik pokarmowy

Znaleziony temat: gdzie występuje błonnik pokarmowy Błonnik pokarmowy: gdzie go znajdziemy? Co to jest błonnik pokarmowy? Błonnik pokarmowy to niezwykle ważny składnik naszej diety, który

promocje mcdonalds

Strona: promocje mcdonalds kategoria tematyczna: Sklep Zapraszamy na stronę internetową promocjemcdonalds.pl, gdzie znajdziesz najświeższe promocje i rabaty w restauracjach McDonald’s! Nasza strona to idealne miejsce

klinika Radom

Strona: klinika Radom kategoria tematyczna: Zdrowie i uroda Klinika Radom to profesjonalne centrum medyczne, które oferuje kompleksową opiekę zdrowotną w dziedzinie medycyny estetycznej i urologii.

pyszne 25 ciasteczka owsiane

Znaleziony temat: pyszne 25 ciasteczka owsiane Pyszne 25 ciasteczka owsiane Przepis na zdrowe i smaczne ciasteczka owsiane Szukasz pomysłu na zdrową przekąskę lub słodki dodatek

przepisy na omlet dietetyczny

Znaleziony temat: przepisy na omlet dietetyczny Przepisy na omlet dietetyczny Omlet z warzywami Omlet z warzywami to pyszna i zdrowa propozycja na lekki posiłek. Aby

larp Poland

Strona: larp Poland kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny Witaj na stronie internetowej Larp Poland – miejscu, gdzie pasjonaci gier fabularnych znajdą wszystko, czego potrzebują do organizacji i

olej z nasion wiesiołka właściwości

Znaleziony temat: olej z nasion wiesiołka właściwości Olej z nasion wiesiołka – właściwości i zastosowanie Czym jest olej z nasion wiesiołka? Olej z nasion wiesiołka,

na czym polega zdrowe odżywianie

Znaleziony temat: na czym polega zdrowe odżywianie Zdrowe odżywianie – klucz do dobrego samopoczucia Co to jest zdrowe odżywianie? Zdrowe odżywianie to sposób żywienia, który

sos do zielonych szparagów

Znaleziony temat: sos do zielonych szparagów Sos do zielonych szparagów – przepis i porady Składniki: – 1 pęczek zielonych szparagów – 2 łyżki masła –

Doktoraty – piszemy doktorat

Strona: Doktoraty – piszemy doktorat kategoria tematyczna: Edukacja Witaj na stronie internetowej Doktoraty.com.pl! Jesteśmy profesjonalną platformą, która specjalizuje się w pisaniu doktoratów. Nasza firma skupia

babeczki czekoladowe prosty przepis

Znaleziony temat: babeczki czekoladowe prosty przepis Babeczki czekoladowe – prosty przepis Składniki: – 1 szklanka mąki pszennej – 1/2 szklanki kakao – 1 łyżeczka proszku

olejek z wiesiolka skutki uboczne

Znaleziony temat: olejek z wiesiolka skutki uboczne Olejek z wiesiołka: skutki uboczne Co to jest olejek z wiesiołka? Olejek z wiesiołka, zwany również olejem z

szybkie sniadanie z jajkiem

Znaleziony temat: szybkie sniadanie z jajkiem Szybkie śniadanie z jajkiem Składniki Do przygotowania szybkiego śniadania z jajkiem potrzebujesz: 2 jajka 1 pomidor 1 łyżeczka oliwy

0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.

Hot daily news right into your inbox.

Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.