ciasteczka owsiane bez mleka i masła

Znaleziony temat: ciasteczka owsiane bez mleka i masła

Ciasteczka owsiane bez mleka i masła

Składniki:

– 2 szklanki płatków owsianych
– 1/2 szklanki miodu
– 1/4 szklanki oleju kokosowego
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 1 łyżeczka cynamonu
– 1/2 szklanki dowolnych dodatków (np. suszone owoce, orzechy, nasiona)

Przygotowanie:

1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni C.
2. W misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia i cynamon.
3. W rondelku podgrzej miód i olej kokosowy, aż się rozpuszczą.
4. Dodaj mieszankę miodu i oleju do suchych składników i dokładnie wymieszaj.
5. Dodaj dowolne dodatki i ponownie wymieszaj.
6. Formuj małe placuszki z ciasta i układaj je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
7. Piecz ciasteczka przez około 15-20 minut, aż zaczną się lekko rumienić.

Zalety ciasteczek owsianych bez mleka i masła:

– Zdrowe i pełnowartościowe składniki, takie jak płatki owsiane, miód i olej kokosowy.
– Możliwość dostosowania dodatków do własnych preferencji smakowych.
– Idealne jako przekąska dla osób na diecie Keto lub innych dietach dietetycznych.
– Szybkie i proste przygotowanie, bez konieczności użycia mleka i masła.

Podsumowanie:

Ciasteczka owsiane bez mleka i masła to pyszna i zdrowa przekąska, którą możesz przygotować w domu w szybki i prosty sposób. Dzięki pełnowartościowym składnikom będą idealne dla osób dbających o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Dodatkowo, możliwość dostosowania dodatków sprawia, że każdy może znaleźć w nich coś dla siebie. Spróbuj tego przepisu i delektuj się smakiem domowych ciasteczek owsianych!

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: ciasteczka owsiane bez mleka i masła

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

jak zrobic omlet proteinowy

Znaleziony temat: jak zrobic omlet proteinowy Jak zrobić omlet proteinowy? Składniki: Omlet proteinowy jest doskonałym pomysłem na zdrowe i sycące śniadanie. Aby go przygotować, potrzebujesz:

przepis na makaron sojowy z kurczakiem

Znaleziony temat: przepis na makaron sojowy z kurczakiem Przepis na makaron sojowy z kurczakiem Składniki: 200g makaronu sojowego 1 filet z kurczaka 1 papryka czerwona

Kredyt ASA

Strona: Kredyt ASA kategoria tematyczna: Finanse Na stronie internetowej Kredyt ASA znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby spełnić swoje marzenia finansowe. Nasza firma specjalizuje się w

Podobne wpisy

Baracudabus

Strona: Baracudabus kategoria tematyczna: Transport Baracudabus to profesjonalna firma transportowa, która oferuje szeroki zakres usług związanych z przewozem osób. Nasza flota składa się z nowoczesnych

kotlety z kaszy jaglanej i tuńczyka

Znaleziony temat: kotlety z kaszy jaglanej i tuńczyka Kotlety z kaszy jaglanej i tuńczyka – zdrowe i pyszne danie Składniki: – 1 szklanka kaszy jaglanej

Pożyczka sms

Strona: Pożyczka sms kategoria tematyczna: Finanse Chcesz szybko i wygodnie uzyskać pożyczkę? Poznaj naszą stronę internetową PozyczkaSMS.pl! Oferujemy szybkie pożyczki przez SMS, dzięki którym możesz

Kino Eva

Strona: Kino Eva kategoria tematyczna: Filmy Kino Eva to miejsce, gdzie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by zanurzyć się w magicznym świecie filmu. Nasza strona internetowa

jak zrobić ciastka belvita

Znaleziony temat: jak zrobić ciastka belvita Jak zrobić ciastka Belvita? Składniki: – 1 szklanka mąki pszennej – 1 szklanka płatków owsianych – 1/2 szklanki cukru

uczulenie na histaminę objawy

Znaleziony temat: uczulenie na histaminę objawy Uczulenie na histaminę – objawy i sposoby radzenia sobie z nimi Co to jest uczulenie na histaminę? Uczulenie na

olej z wiesiołka skutki uboczne

Znaleziony temat: olej z wiesiołka skutki uboczne Olej z wiesiołka – skutki uboczne Co to jest olej z wiesiołka? Olej z wiesiołka jest naturalnym olejem

przepisy na dietetyczne omlety

Znaleziony temat: przepisy na dietetyczne omlety Przepisy na dietetyczne omlety Omlet z warzywami Omlet z warzywami to doskonały pomysł na lekki i zdrowy posiłek. Do

czatnet – Randkowy

Strona: czatnet – Randkowy kategoria tematyczna: Erotyka Czatnet to miejsce, gdzie możesz poznać nowych ludzi, zawierać przyjaźnie, a nawet znaleźć miłość swojego życia. Nasza strona

mleczko kokosowe deser

Znaleziony temat: mleczko kokosowe deser Mleczko kokosowe jako zdrowy deser w diecie Keto Co to jest mleczko kokosowe? Mleczko kokosowe to gęsty płyn otrzymywany ze

przepisy na omlety fit

Znaleziony temat: przepisy na omlety fit Przepisy na omlety fit Omlet z warzywami Omlet z warzywami to świetna propozycja dla osób dbających o swoje zdrowie

makaron z sosem jogurtowym

Znaleziony temat: makaron z sosem jogurtowym Makaron z sosem jogurtowym – pyszne i zdrowe danie Składniki: – 250g makaronu pełnoziarnistego – 1 szklanka jogurtu naturalnego

omlet prosty

Znaleziony temat: omlet prosty Omlet prosty – szybki i zdrowy posiłek Składniki: – 3 jajka – 1 papryka – 1 pomidor – 1 cebula –

makarony na zimno

Znaleziony temat: makarony na zimno Makarony na zimno – zdrowa alternatywa na lato Jak przygotować makarony na zimno? Makarony na zimno to świetna propozycja na

olejek z wiesiołka dawkowanie

Znaleziony temat: olejek z wiesiołka dawkowanie Olejek z wiesiołka – dawkowanie i właściwości Co to jest olejek z wiesiołka? Olejek z wiesiołka, zwany również olejem

które warzywa mają najwięcej błonnika

Znaleziony temat: które warzywa mają najwięcej błonnika Warzywa bogate w błonnik – lista i porady Co to jest błonnik i dlaczego jest ważny? Błonnik to

pizza szybki przepis

Znaleziony temat: pizza szybki przepis Jak przygotować pyszną pizzę w szybki sposób? Składniki na ciasto: – 2 szklanki mąki pszennej – 1 łyżeczka soli –

górny zwieracz przełyku

Znaleziony temat: górny zwieracz przełyku Górny zwieracz przełyku – jak zadbać o jego zdrowie? Co to jest górny zwieracz przełyku? Górny zwieracz przełyku to mięsień

jak przyrządzić szpinak mrozony

Znaleziony temat: jak przyrządzić szpinak mrozony Jak przyrządzić szpinak mrożony Wprowadzenie Szpinak jest warzywem o wysokiej zawartości składników odżywczych, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie.

postepowanie spadkowe

Strona: postepowanie spadkowe kategoria tematyczna: Prawo Witaj na naszej stronie internetowej poświęconej postępowaniu spadkowemu! Jesteśmy specjalistami z dziedziny prawa, którzy pomagają klientom w załatwianiu wszelkich

fit omlet przepis

Znaleziony temat: fit omlet przepis Fit omlet – zdrowy i dietetyczny przepis Składniki: 3 jajka 1 papryka 1 pomidor 1/2 cebuli Garść szpinaku Sól, pieprz,

przepisy makaron z tuńczykiem

Znaleziony temat: przepisy makaron z tuńczykiem Przepisy na makaron z tuńczykiem Wprowadzenie Makaron z tuńczykiem to szybki i prosty przepis, który idealnie sprawdzi się na

dworek Borowa

Strona: dworek Borowa kategoria tematyczna: Turystyka Serdecznie zapraszamy na stronę internetową dworku Borowa – idealnego miejsca na relaksujący wypoczynek w otoczeniu przyrody. Nasz dworek położony

sex wpadki

Strona: sex wpadki kategoria tematyczna: Erotyka Witaj na stronie internetowej sexwpadki.pl! Jesteśmy portalem, który specjalizuje się w zbieraniu i prezentowaniu najbardziej gorących i pikantnych wpadek

0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.

Hot daily news right into your inbox.

Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.